Kurse

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Du findest keine Motivation alleine zu trainieren oder trainierst lieber im Team?

Dann komm doch mal zu einem unserer Fitnesskurse in Aalen, Schwäbisch Gmünd und mehr!

Zusammenhalt im Sport ist ein wichtiger Faktor, wenn es um den Spaß und die Motivation geht. Unsere Kurse bieten dir ein Training zusammen mit anderen Mitgliedern, unter der Anleitung eines qualifizierten Trainers. Hier kannst du neue Sportsfreunde kennenlernen, sowie deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessern und zusammen mit den anderen Erfolge feiern. Genieße die sportliche Atmosphäre, trainiere dynamisch oder entspanne in einer Yoga-Session. Das Kursangebot bei uns bietet jedem etwas, egal ob Abnehmen im intensiven Jumping-Kurs, Beweglichkeit und Entspannung im Yoga oder ein Kraftausdauertraining im HIIT, bei uns bist du richtig. Gerne empfehlen dir unsere Trainer anhand deiner Ziele und Präferenzen einen Kurs.

UNSER KURSANGEBOT

Neben den aktuell angesagten Kursen bieten wir viele weitere Workoutprogramme an, sodass wirklich für jeden etwas dabei ist. Hier sind Beispiele aus den verschiedenen Kursbereichen. 

Motivation durch die Gemeinschaft

Gruppendynamik

Gemeinsames Erleben

Anleitung durch einen Trainer

Body & Mind Kurse: z.B. Yoga, Pilates, usw.

Athletic Kurse: z.B. Jumping, Stretching, Queenax, usw.

Health Kurse: z.B. Rücken stärken, BBP, usw.

Outdoor: z.B. Fitness Running, Fitness Walking, usw.

Toning Kurse: z.B. BodyTuning, usw.

Extras: Spezielle Events

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